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1月18日
放假了,过大年
放假
过年
1月4日
新年前几件事...
1.跑了半程马拉松,新得挑战,还有块马拉松2500周年纪念奖牌,挺有意义得.
2.洗白牙齿,好白.
3.戒烟了,所以洗牙...
4.买了一堆锅炉盆碗...学做东西吃,慢慢来,这个不能急...
5.要静下来好好总结下几年来得工作了,好好为明年做准备...
1月3日
跑 跑 跑...(2009厦门马拉松)
几个同事一起玩说跑吧,就糊里糊涂报名了...
可是太冷了,一次都没去练啊...1号那天一个人去跑山路了
上下估计3,4公里吧,就喘得不行,怕啊,半程呐...
昨天早早休息了,今天天气不错,状态不错...
半程到头用了2小时13分,扣去前面到起点得5分钟,
就是2小时8分钟,半程:21.1公里,哈哈
不跑不知道,原来自己身体还不赖...
半程还有块纪念章.编号是3519...
贴张一个跑全程得漂亮MM,编号是1670.
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